Специалисты Минздрава назвали полезные для сердца продуктыНИА-Кавказ
Минздрав России опубликовал рекомендации, согласно которым замена мяса рыбой способна укрепить здоровье сердца. В частности, употребление кураги, фасоли и орехов также уменьшают риск развития заболеваний. Кроме того, отказ от потребления большого количества сахара поможет сохранить здоровье сердца. «Сбалансированное питание – это первый шаг к здоровому сердцу, оно обеспечивает человека полезными веществами, которые необходимы для нормальной работы всех функциональных систем организма и поддержания нормальной массы тела», — говорится в материале. Также следует есть не менее 400 гр овощей и фруктов в сутки, передает РИА «Новости».
Подписывайтесь на нашу страницу новостей "НИА-Кавказ" в telegram. |
Точка зрения
«Инстаграм* могут заменить, а нейросеть людей – нет»: молодой ученый из Чечни о будущем
Виртуальная реальность - это технология, которая в последние годы становится все более популярной и востребованной. Многие компании и разработчики вложили свои усилия в создание уникальных vr-приложений, которые позволяют пользователям погрузиться в потрясающие виртуальные миры. Одним из таких талантливых людей являет житель Грозного Тамерлан Мусостов. |